2014年7月22日 星期二

銀髮族協會第0166期電子報

2014/07/22 (星期二)

No.0166

     

第二屆第一次會員大會暨俱樂部成果發表會 花絮報導

想要留存照片的會員們可自行下載照片~~

 

攝影俱樂部 李春雲 拍攝

合唱團 表演

  

翩翩飛舞的hula夏威夷舞蹈

  

時尚走秀 婀娜多姿舞步

 

攝影俱樂部 陳琼英 拍攝

 

鐵馬俱樂部 不老騎士

 

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7/23食材旅遊及食農教育 講座花絮照片

主講: 顏建賢 教授

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佈告欄

˙原定7/23 薑母島一日遊因受颱風影響,

改期至86(),集合時間地點行程內容都無變動!

 

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【台灣銀髮族協會 全國聯合會】

報佳音――招伙伴

誠徵 銀髮族(年滿55歲優先) 全職人員

1.  執行長

2.  主任秘書 / 特助

3.  專案經理及管理員

4.  網站經理

上項擴大編制,係因本會將整合NGO團隊,

推廣國際接軌,配合勞動部之"培力計畫",

預定從10391日起實施。

意者請附履歷。

 

E-mail: Taipei777arp@gmail.com

地址: 10051台北市青島東路77樓之7

傳真:02-2391-6070

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˙各活動據點地址:

中正公民會館

地址: 台北市忠孝東路一段1088

      (捷運板南線 善導寺站5號出口)

777多功能教室

地址:台北市青島東路77樓之7

     (捷運板南線 善導寺站2號出口)

 

07/23~07/29  活動頭版

 

07/24 () 卡拉ok歡唱

時間: 下午2:00~4:00

費用: 一期(3個月/12) $1,200 (歡迎隨時插班)

老師: 丁秀津 老師/台北市中正社區大學 講師

地點:中正公民會館 802教室

 

 

7/25 大溪 來回 74公里

集合地點: 大稻埕碼頭自行車租借站隔壁涼亭

          (民生西路和環河南路交叉口)

集合時間:上午8:00

租車:15/1小時或自備

聯絡 部長: 林春貴 0958-276-675

     隊長: 汪德根 0918-204-480

    副隊長:丁秀山 0910-399-722

    財務長:  0920-396-571

    攝影長:陳志雄 0922-908-663

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2014 11/8-11/16  Formosa900  不老騎士環島圓夢團

由台灣銀髮族協會全國聯合會、台北市777銀髮族協會

共同協辦,歡迎友會、親友共襄盛舉!

參加的有:林春貴林茂雄、廖清輝、劉鴻水、李東來

      陳志雄、吳淑慧、洪秋如、丁秀山、張炳麟、周國芳

 

07/25 (

若石健康法 課程 自己的健康  自己來維護

時間:下午2:00~4:00

(結束後健康欠佳之學員可留下體驗本法之功效)

地點: 中正公民會館 801教室

講師: 柯耀期 老師 / 台灣國際若石健康研究會理事長

費用:每期三個月(12)會員600 /

保証金600元,全勤者保証金可退回。

每堂課 會員100 / 會友150

 

 

7/26 () 基隆紅淡山

 

(照片取自網路)

 

紅淡山,海拔210公尺,名列台灣小百岳No.07

紅淡山因日本人大量種植紅淡比樹,而改稱為紅淡山。

擁有數條登山路徑,是晨起運動絕佳的選擇,號稱

「基隆的陽明山」。也是清法戰爭時的古戰場。

登上觀景塔,天氣良好時,基隆「五基」可盡收眼底。

「五基」是指基隆港、基隆河、基隆山、基隆嶼、基隆市。

 

集合時間:早上9:00

集合地點:三坑火車站出口

        (台北往基隆區間車8:05/基隆前 一站)

行程: 三坑>寶明寺>觀景台>三角點>蝙蝠洞>三坑

難易度: B (7公里)

解說老師:蔡文賓 0932-309-785

說明: 雨具,登山杖。自理午餐, 或回程時, 前往廟口夜市一飽口福。

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07/26 ()

國標麻將歡迎您的加入  動動腦 預防失智又開心

時間: 早上10:00~下午5:00

費用: 會員50/會友100 (歡迎隨時插班)

主持人: 張襄玉 大師、 王昌壽 老師

地點: 777多功能教室

 

 

07/29 ()

親山健行— 天玉宮、文化大學

集合時間: 早上9:00出發

集合地點:天母圓環派出所前(右側大榕樹下,公車終點站)

公車: 220224267601685

難易度: 3~6公里

領隊: 黃長華 0938-118-631

(此行程與龍山登山協會、成大校友會合辦)

 

 

最夯活動預告

 

 

  07/30   水石的拍法   室內上課

攝言 攝語:難忘的阿拉斯加遊輪之旅    賴爾柔

時常聽聞朋友提及「阿拉斯加遊輪旅行」,總想有一天定要

排除萬難去參加。這一次由於幾位高中好友邀約一起參加旅

行團舉辦的遊輪之旅,終於能夠成行,美夢成真,覺得萬分的期待。

出遊的日子終於到來,先搭飛機到溫哥華。在溫哥華旅館過

了一夜,第二天登船之前還有時間,領隊帶大家去參觀有著

許多圖騰的史丹利公園,以及伊麗莎白女王公園。兩個公園

都很漂亮,五顏六色的花朵,以及綠草如茵的草地,看了真

令人心情舒暢。溫哥華的「蓋士鎮」有一個在北美洲最老,與

日本小樽齊名的蒸汽鐘。下午排隊等著上船,但由於乘客太多,

耗掉了不少時間。

 

 

好不容易登上了十一萬噸的遊輪「皇冠公主號」。

樂隊歌手已經在表演歡迎我們登船。首先,我們必須

要參加救生演習,然後才自由行動。第一次登上那麼

大的遊輪,大夥都覺得很新鮮,到處走走看看,不知不覺已到晚餐時刻

 

遊輪將從溫哥華上行開到阿拉斯加的會堤爾(Whittier

讓我們下船。整個航程中將有三天的內灣巡航,不靠岸,

另有三天將會靠岸讓我們去陸地觀光,以及最後一天的離船。

因此接下來的七天吃住都要在船上進行,時間到底要如何

安排呢?首先,晚上的餐食分兩個時段進行:我們每天都在

下午五點半開始用餐,第二梯次則在下午八點開始,有專人

服務。大家都在固定的餐廳用餐,省去尋找桌位的麻煩。

至於早餐與午餐,則採自由入座形式。船上有好多個餐廳,

用餐時間可以自由選擇,肚子餓了便可以去吃飯。同時,

船上還有二十四小時供應的披薩,因此在船上絕對不會

有讓你餓肚子的時候。

領隊每天一大早就會給我們一張當天遊輪上的活動清單,

例如拍賣會、跳舞教學、像框DIY、歌舞秀等等,我們可以

自由參加。船上也有Casino、精品店、SPA、游泳池、星空

電影院、室內健身房等設備,任君選擇。不想參加活動的人

也可以很清閒的坐在自己房間的甲板上,欣賞遊輪航行時的

兩岸風光(如果是住陽台艙的話),否則也可以在甲板上走

走路,或是欣賞風景。看著一路上的藍天白雲以及青山綠水,

一切煩惱一掃而空,也難怪遊輪上到處提醒著我們:Escape completely

讓大家完全全地遠離塵囂。

 

 

 

 

此次航行經過三個小鎮:凱契根、朱諾及史凱威,

都是阿拉斯加州的城市。凱契根是鮭魚之鄉,也是

個伐木城市,小溪街上有許多五顏六色的木造房屋,

顯得風情萬種。有趣的伐木工人秀讓我們了解早年伐木生活的艱辛。

 

朱諾因為當年的淘金熱而繁榮,附近的「棉田豪冰河」

非常壯麗,是屬於朱諾冰原的一部份。在朱諾可搭乘纜車上

「羅伯特山」,俯瞰市區全景。我們還搭乘直升機上到

白雪皚皚的「狗拉雪撬」營地,去體驗一下「阿拉斯加哈士奇」狗兒們的魅力。

 

 

史凱威是淘金城市,市區的壁畫就畫著淘金的景象。

我們在仍然天寒地凍的五月天,也來到了「白色隘口」,

體會一下十九世紀的淘金客們變賣家產,來到加拿大

的育空領地,希望一圓淘金夢的感覺。

 

 

此次的阿拉斯加之旅,可說是個自然歷史之旅,

一路上除欣賞原野風光之外,還可以體會在兩個世

紀之前,人們如何在艱困的天候之中生活,也可以去

想像當年人們不惜千辛萬苦,翻山越嶺,想要完成淘金發財夢的辛苦。

 

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課程表

˙室內上課

時間:下午2:00

地點:777多功能教室

費用:會員50 / 會友100

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 8/2每月一遊

炎炎夏日,何處尋清涼,這趟造訪蝴蝶走廊,清風和煦的

二子坪→大屯自然公園的人間仙境,享受大自然的冷氣涼風,

歡迎舊雨新知,攜眷/攜伴來參加,幸福滿溢!

 

日期: 10382(星期六)

集合時間:上午8:30

集合地點:陽明山公車總站 (轉搭108遊園車候車亭)

交通:聯營公車260230、紅5

備註:777協會帽子,較易辨識!

聯絡人: 黃長華 領隊 0938-118-631

        協會秘書處 02-2391-6209

 

 

8/3親友 青山系列

 

日期: 10383

集合時間: 上午9:00

集合地點:捷運文山內湖線  大湖公園站

交通: 捷運或公車287284620613、紅5

路線: 白鷺鷥山

領隊: 潘秀雲  0922-922-124

 

 

08/05 ()

台灣的勞工問題剖析

王世榕/前駐瑞士大使

 

台灣是個島國,地少人多,天然資源貧乏,又無可靠

的經濟腹地,但是在全民胼手胝足努力建設下,共同創

造經濟發展的成就是有目共睹的。自從政府一九八四年

實施勞動基準法及在一九八七年宣布解除戒嚴之後,隨

著經濟的不景氣,產業結構的改變,企業遷移至大陸及

他國投資,與因環保抗爭、治安惡化等非勞動因素的影

響,減低投資意願,引發勞工失業問題,亦引起勞工的

激烈抗爭,凸顯勞資關係的衝突性,使得勞工問題日益

嚴重化及複雜化。

本次王 大使將和大家一起討論台灣勞工的問題~~

 

時間:下午2:00~4:00

費用:會員50/會友100

地點:777多功能教室

 

˙講座預告:

8/19 成功老化 / 陳金煌

 

08/06 ()

唭哩岸文史導覽 (半天行程)

(照片取自網路)

集合時間:早上9:00

集合地點: 捷運淡水線 唭哩岸站2號出口

行程: 唭哩岸站→謝厝→唭哩岸山→慈生宮→唭哩岸站

難易度: A (3公里)

解說老師:蔡文賓 0932-309-785

說明:費用免費,事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。

 

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