2014/06/04 (星期三)
No.0153
佈告欄
第一屆第五次理監事會議
日期:103年6月3日(二)
地點:逸鄉園 客家料理餐廳
由林茂雄理事長 主持
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多功能教室 正式啟用~~
提供給會員們一個舒適又寬敞的環境
感謝攝影班老師同學們幫忙拍攝協會捐贈物品拍賣
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台灣銀髮族協會全國聯合會 第7期會訊 編輯會議
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號外 6/7(星期六)最新活動開班囉~~
【Bingo益智班】
每週六上午10:00至下午2:00
由林茂雄 理事長、林誠香 監事 主持
地點:台北市青島東路7號7樓之7
費用:會員50元/會友100元
敬邀親朋好友一起來玩動腦益智的Bingo遊戲!
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˙各活動據點地址:
【中正公民會館】
地址: 台北市忠孝東路一段108號8樓
(捷運板南線 善導寺站5號出口)
【777多功能教室】
地址:台北市青島東路7號7樓之7
(捷運板南線 善導寺站2號出口)
06/05~06/10 活動頭版
06/05 (四) 卡拉ok歡唱
時間: 下午2:00~4:00
費用: 一期(3個月/12堂) $1200 (歡迎隨時插班)
老師: 丁秀津 老師/台北市中正社區大學 講師
地點:中正公民會館 802教室
06/06 (五)
若石健康法 課程 自己的健康 自己來維護
洪秀勤老師示範八福踏板的使用。
時間:下午2:00~4:00
(結束後健康欠佳之學員可留下體驗本法之功效)
地點:中正公民會館 801教室
講師: 柯耀期 老師/台灣國際若石健康研究會理事長
費用:每期三個月(12堂)會員600元 /
保証金600元，全勤者保証金可退回。
每堂課 會員100元 / 會友150元
06/06(五)
草嶺隧道/2014國際沙雕 來回 30公里
集合地點:福隆火車站前
集合時間:上午10:30
交通:火車—自強號(212 車次)台北出發9:00/
區間車(4018車次)台北出發9:05
聯絡 部長: 林春貴 0958-276-675
隊長: 汪德根 0918-204-480
副隊長:丁秀山 0910-399-722
財務長:李 葳 0920-396-571
✽6/12-6/13 日月潭鐵馬2日遊，
有興趣者請洽丁秀山 領隊報名。
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2014年 Formosa900 不老騎士環島圓夢團
由台灣銀髮族協會全國聯合會、台北市777銀髮族協會
共同協辦，歡迎友會、親友共襄盛舉!
06/07 (六)
國標麻將歡迎您的加入
每週一次動動腦 預防失智又開心
本協會「麻將俱樂部」成員三人，將於6月4日出發
至6月10日，代表我國前往大陸雲南省昆明市，
參加「雀友盃 2014世界麻將大師邀請賽」。
代表團名單：團長 王昌壽
團員 梁芳雄 李大揚
時間: 早上10:00~下午5:00
費用: 會員50元/會友100元 (歡迎隨時插班)
主持人: 張襄玉 大師、 王昌壽 老師
地點: 777多功能教室
06/10 (二)
親山健行—翠峰瀑布、天母古道
集合時間: 早上9:00出發
集合地點:天母圓環派出所前(右側大榕樹下,公車終點站)
公車: 220、224、267、601、685
難易度: 3~6公里
領隊: 黃長華 0938-118-631
(此行程與龍山登山協會、成大校友會合辦)
06/10(二)
【水與老人疾病的關係】
陳金龍/波動能股份有限公司 董事長
如果您天天喝水，您就必須重視這個問題，
因為我們每個人身體裡超過70%是水分。
喝好的水可以治病，但喝到壞水卻會要人命！
因此如果不知道如何喝水，健康當然沒有保證！
本次課程將帶領各位探討水對許多老人常見疾
病的影響，例如：高血壓、關節炎、白內障、
腦中風、心臟病、癌症、失眠…等，為何水會
造成這些疾病？究竟如何喝水才能讓我們每天精力充沛遠離疾病？
時間:下午2:00~4:00
費用:會員50元/會友100元
地點:777聯合辦公廳
˙講座預告:
103年6月份起，樂活講座更改為週二舉行(隔週)
06/24 樂活攝影分享 用相機寫日記 / 廖清輝
07/08 食材旅遊及食農教育 / 顏建賢
07/22 慢性病的防治—從改善體質著手 / 葉政秀
最夯活動預告
6/11(三)
坪頂古圳親山步道
集合時間:早上9:00出發
集合地點:平等里派出所涼亭
交通:8:00劍潭捷運站搭小19、303平等里站下車
路線:內厝溪→登峰圳→坪頂新圳入口→古圳→
清風亭→淨水廠→內厝橋→平等里派出所→客官農場
難易度: A (5公里)
解說老師:丁秀山 0910-399-722
說明:費用免費，事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。
06/14 每月一唱
立夏甫過，春暖花開的時光漸漸走逝，緊接看夏日
的季節又即來到，咱們不妨來趟清涼的聯誼餐敘，
快樂歡唱搭起友誼的橋樑，讓諸位會員好友，共
度一個溫馨幸福的音樂饗宴，享受美好的快樂時光，為自己按一個讚。
參加"每月一唱"的好處:
1. 唱出壓力，喜歡歌唱的好友，在感覺壓力時，
唱唱自己喜歡的歌，藉由歌曲抒發情懷，放鬆自己。
2. 越來越多的科學研究發現:唱歌能增強免疫功能，
提升免疫力;並能訓練神經通路，喜愛歌唱的朋友，
唱歌後的情緒會變得更好;此外肺部呼吸亦會有所改善。
歡迎攜眷/攜伴參加，幸福滿滿!!
日期:103年6月14日(六)
時間:上午11:00~18:00
地點:美驪簡餐卡拉ok(台北市新生北路二段137巷61號/
由吉林路294號鬍鬚張魯肉飯轉入亦可/ 02-2751-1868)
費用:每人200元(10個水餃+炒青菜時蔬+蔥花菜脯蛋及小菜等所有費用)
報名請洽:協會秘書處 / 02-2391-6209
黃長華 部長 0938-118-631
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06/18 色彩魔術師 :白平衡
【攝言．攝言攝語專欄：東方地中海~馬祖芹壁村(一)
何碧卿 撰寫/ 攝影】
馬祖由幾個小島形成。島與島間有油輪聯繫。每個島上
的村落都各有特特，最令人印象深刻的是北竿的芹壁村。
遠看就像坐落在海邊的英國似城堡，芹壁村位於北竿島北方，
處於芹山與壁山之間而得名。
另一說法是芹壁澳口有一塊突起的岩石，狀似烏龜，
居民稱為「芹仔」，從海面上望之，芹壁村就像位於芹
仔的後壁，就叫芹壁村。下面這張官方圖片說的最詳細了。
聚落建築依山傍水而蓋，外牆以當地花崗石為主，遠遠望去猶如海上石城。
有人形容芹壁~~這裡簡直是希臘！在這裡望見地中海！
陽光燦爛的夏日，深藍海面，像極了普羅旺斯！
這裡的廟簷很特別，呈波浪狀，此形狀稱為「封火山牆」﹔
風行於浙江、閩北、敏東一帶，主要為防火用途。
位於連江縣北竿鄉芹壁村53號的天后宮，雖主祀天上
聖母媽祖娘娘，但最具特色的卻是其中所供奉的「鐵甲將軍」，
不僅在馬祖地區，是獨一無二的神祇，也因此造就出芹壁與眾不同的信仰文化。
民國94年，芹壁天后宮與宜蘭南方澳南天宮「金媽祖」結緣，
同年9月14日金媽祖正式分靈芹壁天后宮。
所以，目前芹壁天后宮多了一尊「金媽祖」供奉。
最後這張是田將軍廟，只要是廟，屋頂都是波浪形。
(待續)
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★請注意★
✽室內上課內容多,授課時間會延長,請勿遲到!
盡量能準時上課,以免延後返家~~
1. 每次上課須帶相機/電池/記憶卡實地演練。
2. 外拍須帶物品如下：
˙相機、各式鏡頭 (焦段:廣角+中距+遠距都會用到)、
三腳架、快門線、偏光鏡、漸層鏡、記憶卡(多備)、電池
(多備)、手電筒/頭燈、小型噴水器、個人藥品、遮陽帽、
防蚊液、防曬、禦寒外套、泳具、雨衣等。
PS:減光鏡、黑卡、閃光燈，暫時用不到，需要時會通知!
課程表
˙室內上課
時間:下午2:00
地點:777聯合辦公廳
費用:會員50元 / 會友100元
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【藝文下午茶】 本會智庫 陳若曦老師主持
6/19 星期四下午2點到4點
王子華 先生 主講：老無老
多才多藝的王子華，作品飲譽陶藝界，遭逢「九二一」
大地震後，投身照顧失依老人，為南投縣長青老人服務
協會理事長，迄今服務不輟，將為大家講演老人不老的故事。
欲知長靑秘方？為你揭曉！
地點：臺北市羅斯福路2段70號7樓之6
（近捷運古亭站7號出口）。
場地清潔費每人50元（請購買上課證一張500元，可用10次）。
洽詢請電0935-943-776 駱紳
✽本場活動由台灣喜大人協會與台北市777銀髮族協會聯合舉辦
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已額滿! 接受候補中
台中美食藝文之旅 6月20日星期五
駱紳帶隊。貴了退錢。不好玩退錢
費用: 會員1,200元 / 會友1,300元
出發時間地點：上午7：50 捷運善導寺5號出口集合。
8:00出發囉！
10:30【第一站：台中市彩虹眷村】長達50公尺的巷弄，
彩繪各式人像、小鳥與水牛，地面還有彩虹、花朵與祝
福的話，將孤寂的眷村頓時熱鬧起來；眷村彩繪出自86
歲老榮民黃永阜之手，他是香港九龍人，當年響應「十
萬青年十萬軍」入伍，隨著國民政府來台，在高雄、屏東
住過，最後落腳台中春安社區。
12:00【第二站：香蕉新樂園 午餐 一桌3000元 】
除了享用精緻午餐，還有許多懷舊的文物可供欣賞。
14:00【第三站：台中刑務所演武場】為台中僅存的日製
時期武道館建築，設立之初是為了提供當時台中刑務所
(今台中監獄)的警察官、司務官練武之用；整體建築有
濃厚的日本風味，立面仿木結構及壁柱飾樣，有大型的
收脊瓦及博風板；外觀是採用日本黑瓦，特別值得一提的
是在日本社殿公共建築中極具特色的「鬼瓦」，富有保
存價值，也是外拍、婚紗取景的好地方。
16:00【第四站：秋紅谷廣場 ~ 凹陷公園】原本是台中
國際會展中心BOT案，發包後台中市政府與承包商發生糾
紛終止契約，現場留開挖後深達20公尺的水坑，市府利用
現有地形地貌打造兼具綠能、滯洪、排水、調節空氣品質
等多重功能的秋紅谷公園，成了全台灣唯一一個向下挖的公
園，也是最貴的公園。由於是個凹陷的生態公園，四周高中
間低，路邊隨時都有觀景平台，可以看到整個公園的景色，
真是水窪變仙境、美麗的錯誤。
17:30【最末站：星月大地 晚餐 一桌4000元】
看看這景色、餐肴，其他都不必多說了。
吃完，抹抹嘴→回溫暖的家。
報名請電
2327-8616林露菁 / 台北市777銀髮族協會 02-2391-6209
✽台灣喜大人協會與台北市777銀髮族協會 聯合舉辦
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6/21(六)
虎山親山步道
微遠虎山基金會參訪 生態導覽
集合時間:早上9:00出發
集合地點:捷運板南線 後山埤站2號出口
難易度: A (2公里)
解說老師:林木能 0936-330-553
說明:費用免費，事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。
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公益平台
【第三醫學保健營】下午2：00-4：00
6/9、6/16負磁能的功能解密～
葉政秀主講（前中華民國能量醫學學會秘書長）
健康與快樂，需要投資與學習，放棄不健康的習慣
永遠不嫌遲。而磁能醫學就是要大家認識磁性、善用
磁能。"自己的健康由自己照顧"的人人醫學的理想，也喚醒大家回歸自然
收費：一期12堂600元（單堂每次100元）～可隨時插班
地點：台北市羅斯福路2段70號7樓之6
（捷運古亭站7號出口，BEST電器樓上）。
需要事先報名。報名請電02-2327-8616林小姐
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2014年「提升生活品質」系列講座
本系列講座為臺大校友總會,秉持以知識回饋社會之理念,
共分為「醫學保健」、「科技新知」、「社會關懷」及
「人文素養」四大系列,每週六特邀名師蒞臨開講之免費公益活動。
演講日期:06/07(星期六)
演講嘉賓:香港名導演—趙崇基 學長
演講題目:趙崇基電影欣賞座談會
˙聯絡單位: 臺大校友總會 陳泳吟秘書。
˙演講時間: 每個週六早上10:00至12:00。
˙演講地點: 台北市中正區濟南路一段二之一號
臺大校友會館四樓演講廳。
˙連絡電話: 02-2321-8415#9
網址: http://www.ntuaa.ntu.edu.tw
˙本活動免費入場,座位有限,敬請及早入座。
˙若有更動依網站及現場公告為準,若遇颱風或遊行集會請事先電話洽詢。
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