2014/06/10 (星期二)
No.0155
˙各活動據點地址:
【中正公民會館】
地址: 台北市忠孝東路一段108號8樓
(捷運板南線 善導寺站5號出口)
【777多功能教室】
地址:台北市青島東路7號7樓之7
(捷運板南線 善導寺站2號出口)
06/11~06/17 活動頭版
6/11(三)
坪頂古圳親山步道
集合時間:早上9:00出發
集合地點:平等里派出所涼亭
交通:8:00劍潭捷運站搭小19、303平等里站下車
路線:內厝溪→登峰圳→坪頂新圳入口→古圳→
清風亭→淨水廠→內厝橋→平等里派出所→客官農場
難易度: A (5公里)
解說老師:丁秀山 0910-399-722
說明:費用免費，事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。
06/12 (四) 卡拉ok歡唱
時間: 下午2:00~4:00
費用: 一期(3個月/12堂) $1200 (歡迎隨時插班)
老師: 丁秀津 老師/台北市中正社區大學 講師
地點:中正公民會館 802教室
06/12 ~ 06/13
日月潭
有興趣者請洽丁秀山 領隊報名。
聯絡 部長: 林春貴 0958-276-675
隊長: 汪德根 0918-204-480
副隊長:丁秀山 0910-399-722
財務長:李 葳 0920-396-571
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特別企劃
『鐵馬俱樂部』伴同『健行俱樂部』遊騎淡水左岸八里遊程
日期：103年06月20日(五)
配合鐵馬俱樂部-淡水八里騎程。
集合時地：上午09：30捷運淡水線關渡站1號出口。
出發路程：由捷運關渡站健行至關渡渡船碼頭捷安特單車租車站，
完成租借、調整與試騎準備工作，10：30與鐵馬俱樂部『不老騎士團』會同出發。
難 易 度：關渡渡船碼頭→左岸會館→十三行博物館→左岸會館，計15公里。
領 隊：丁秀山 0910-399-722
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2014年 11/8-11/16 Formosa900 不老騎士環島圓夢團
由台灣銀髮族協會全國聯合會、台北市777銀髮族協會
共同協辦，歡迎友會、親友共襄盛舉!
06/13 (五)
若石健康法 課程 自己的健康 自己來維護
洪秀勤老師示範八福踏板的使用。
時間:下午2:00~4:00
(結束後健康欠佳之學員可留下體驗本法之功效)
地點:中正公民會館 801教室
講師: 柯耀期 老師/台灣國際若石健康研究會理事長
費用:每期三個月(12堂)會員600元 /
保証金600元，全勤者保証金可退回。
每堂課 會員100元 / 會友150元
06/14 (六)
國標麻將歡迎您的加入 動動腦 預防失智又開心
時間: 早上10:00~下午5:00
費用: 會員50元/會友100元 (歡迎隨時插班)
主持人: 張襄玉 大師、 王昌壽 老師
地點: 777多功能教室
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「雀友盃 2014世界麻將大師邀請賽」
代表團名單：團長 王昌壽
團員 梁芳雄 李大揚
【06/06第3天】 團員 李大揚 紀錄報導
早上09：00大會請選手們參加開幕典禮，旋即於10：30
展開整天4局16圈賽事，於20：30暫告段落。成績單如下：
薑是老的辣，梁兄哥以累計積分8點（總分為16點）表現較佳，
其他團員緊跟在後…希望大家明天會有好的表現。今日亮點：
王老師表現出色，取得單盤最高分——97分！！！
獎勵金2000元人民幣，是以「十三么」胡牌成功取得。
大會並即時廣播，「中華台北王昌壽」頓時名揚會場，
團員均感與有榮焉！在此再次給王老師拍拍手！
【06/07 第4天】 團員 李大揚 紀錄報導
08：00開戰，上午及下午各八圈。四人成績均約在中等水平，
寄望明天最後的兩場能更上層樓。晚餐後， 與大陸青島
市代表團一行，同遊昆明鬧區，大家相談甚歡。
團長李先生表示，希望台灣同好能相約組團前往，
切搓牌技同時旅遊。值得一提的是；他們團員中，
有一位名叫李平，約35歲的單身漢，自稱牌齡不到兩年，
目前成績列前茅；所以，大家不要枉自菲薄，畢竟只要多
練習就一定會有成果，您說是不是呢！
【06/08 第5天】 團員 李大揚 紀錄報導
今天07：30開始進行兩局（8圈）的最終鏖戰，
說實在的，光是這一大早起來打牌，就感覺新
鮮感十足，是個難得的經驗…。但是更令我們
覺得超值的是，能在這國標麻將競技的最高殿
堂與世界一流高手同桌，將使人畢生難忘。
雖然，四勇將未得獎；但，欣慰的是，我們成績
是排在中間位置。
下午，大會招待國外選手至距昆明約80K
的風景區（九鄉）遊玩，夜宿舍（石林）明天仍有行程。
石林風景區是昆明近郊一級景點，
中外觀光客必到之處，區內巨石處處，
平地拔起，配以林木，池水，綠茵芳草 ，美不勝收!!
【06/09 第6天】 團員 李大揚 紀錄報導
今晚和王老師住在昆明火車站附近的一家酒店，
從22樓房間看夕陽西下美景及都會華燈初上的夜景。
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【Bingo、象棋、跳棋、圍棋益智班】
敬邀親朋好友一起來玩動腦益智的棋類遊戲!
時間:下午2:00~5:00
費用:會員50元/會友100元
地點:777多功能教室
主持人: 林茂雄 理事長、林誠香 監事
06/14 每月一唱
立夏甫過，春暖花開的時光漸漸走逝，緊接看夏日
的季節又即來到，咱們不妨來趟清涼的聯誼餐敘，
快樂歡唱搭起友誼的橋樑，讓諸位會員好友，共度
一個溫馨幸福的音樂饗宴，享受美好的快樂時光，為自己按一個讚。
參加"每月一唱"的好處:
1. 唱出壓力，喜歡歌唱的好友，在感覺壓力時，
唱唱自己喜歡的歌，藉由歌曲抒發情懷，放鬆自己。
2. 越來越多的科學研究發現:唱歌能增強免疫功能，
提升免疫力;並能訓練神經通路，喜愛歌唱的朋友，
唱歌後的情緒會變得更好;此外肺部呼吸亦會有
所改善。歡迎攜眷/攜伴參加，幸福滿滿!!
日期:103年6月14日(六)
時間:上午11:00~18:00
地點:美驪簡餐卡拉ok(台北市新生北路二段137巷61號/
由吉林路294號鬍鬚張魯肉飯轉入亦可/ 02-2751-1868)
費用:每人200元(10個水餃+炒青菜時蔬+蔥花菜脯蛋及小菜等所有費用)
報名請洽:協會秘書處 / 02-2391-6209
黃長華 部長 0938-118-631
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06/17 (二)
親山健行—紗帽山古道
集合時間: 早上9:00出發
集合地點:天母圓環派出所前(右側大榕樹下,公車終點站)
公車: 220、224、267、601、685
難易度: 3~6公里
領隊: 黃長華 0938-118-631
(此行程與龍山登山協會、成大校友會合辦)
最夯活動預告
06/18 基礎編修 Photoshop
【攝言．攝言攝語專欄：阿勃勒的繽紛浪漫(一)
何碧卿 撰寫/ 攝影】
每年5–7月阿勃勒金色黃花盛開時，毫不客氣的搶盡鋒頭，
像是夏日裡的黃金風鈴，成串隨風飄逸，甚至在掉落時，
枝頭上開滿了一串串的黃色花朵，形狀猶如一串串的小巧的
風鈴，在夏日微風的吹拂下搖曳生姿，就像綿綿細雨紛飛，而有黃金雨的美稱。
道路旁黃橙橙的一片，顯得優雅動人，而有黃金隧道美稱。
搶走不少行人目光；微風輕起那小片小片的花朵結伴掉落，
好像黃金雨般，浪漫無比。
阿勃勒樹原產於錫蘭、印度，屬豆科落葉型喬木，阿勃勒樹
最大特色就是先開花後長葉，花色鮮黃、亮麗，加上花串
倒掛樹梢的獨特景觀，遠遠一望，阿勃勒花像極了風鈴或
金鍊，十分有趣，若微風輕吹，鮮黃花朵搖曳飄下的景緻，
就像落下黃金雨一般浪漫迷人。
目前台灣觀賞阿勃勒黃金海的最棒景點，據我所知有兩處~~
一是嘉義的世賢路，你沿著世賢路走到底，約兩公里長都是繾綣的黃金雨。
二是亞洲大學，位於臺中市霧峰區柳豐路500號
今年從南開到北，在亞洲大學留下金黃豔麗，舖得滿地「似錦」。
這週(6/8~6/15)是亞洲大學最高盛況，光是校園的建築之美，
足以讓你流連忘返﹔何況還有荷花池、美術館、古羅馬建築…
也是拍人像、婚紗最夯的景點。銀髮族作為一日遊非常適合。
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【課程表】
˙室內上課
時間:下午2:00
地點:777多功能教室
費用:會員50元 / 會友100元
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【藝文下午茶】 本會智庫 陳若曦老師主持
6/19 星期四下午2點到4點
王子華 先生 主講：老無老
多才多藝的王子華，作品飲譽陶藝界，遭逢「九二一」
大地震後，投身照顧失依老人，為南投縣長青老人服務
協會理事長，迄今服務不輟，將為大家講演老人不老的故事。
欲知長靑秘方？為你揭曉！
地點：臺北市羅斯福路2段70號7樓之6
（近捷運古亭站7號出口）。
場地清潔費每人50元
（請購買上課證一張500元，可用10次）。
洽詢請電0935-943-776 駱紳
✽本場活動由台灣喜大人協會與台北市777銀髮族協會聯合舉辦
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6/21(六)
虎山親山步道
微遠虎山基金會參訪 生態導覽
集合時間:早上9:00出發
集合地點:捷運板南線 後山埤站2號出口
難易度: A (2公里)
領隊: 林茂雄 0926-422-828
說明:費用免費，事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。
06/24 (二)
【樂活攝影分享 如何用鏡頭寫日記】
廖清輝/本會 副理事長
世界是美麗的，多彩多姿的，心靈是空虛的...
無法描述完整。惟有用相機寫日記才能保留我那片刻的感受。
自從2001年有數據相簿已來，保存了15萬多張回憶
歡迎大家一起來樂活分享。
時間:下午2:00~4:00
費用:會員50元/會友100元
地點:777多功能教室
˙講座預告:
103年6月份起，樂活講座更改為週二舉行(隔週)
07/08 食材旅遊及食農教育 / 顏建賢
07/22 慢性病的防治—從改善體質著手 / 葉政秀
06/28 每月一遊
這趟的"每月一遊"活動咱們特別安排參訪"鶯歌建築，
藝術之美休閒半日遊" 。這是一趟結合在地文化，遊覽
鶯歌陶花源陶瓷博物館、陶瓷老街，欣賞建築、陶瓷藝術
之美，有興趣的會員好友，趕緊來報名喲~
(圖片取自網路)
日 期:103年6月28日 (六)
集合時間: 上午9:00
集合地點: 鶯歌火車站 下車
交通: 台鐵火車南下區間車
✽請攜帶悠遊卡坐車即可 / 中餐:鶯歌美食餐敘 (自由參加)
✽本次活動與台北市龍山登山協會 合辦
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公益平台
【第三醫學保健營】下午2：00-4：00
6/16負磁能的功能解密～
葉政秀主講（前中華民國能量醫學學會秘書長）
健康與快樂，需要投資與學習，放棄不健康的習慣永遠不嫌遲。
而磁能醫學就是要大家認識磁性、善用磁能。"自己的健康由
自己照顧"的人人醫學的理想，也喚醒大家回歸自然
收費：一期12堂600元（單堂每次100元）～可隨時插班
地點：台北市羅斯福路2段70號7樓之6
（捷運古亭站7號出口，BEST電器樓上）。
需要事先報名。報名請電02-2327-8616林小姐
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2014年「提升生活品質」系列講座
本系列講座為臺大校友總會,秉持以知識回饋社會之理念,
共分為「醫學保健」、「科技新知」、「社會關懷」及
「人文素養」四大系列,每週六特邀名師蒞臨開講之免費公益活動。
演講日期:06/21(星期六)
演講嘉賓:台灣大學漁業科學研究所—嚴宏洋 教授
演講題目:你想知道卻不好意思問的魚類的聲、色世界秘辛
˙聯絡單位: 臺大校友總會 陳泳吟秘書。
˙演講時間: 每個週六早上10:00至12:00。
˙演講地點: 台北市中正區濟南路一段二之一號
臺大校友會館四樓演講廳。
˙連絡電話: 02-2321-8415#9
網址: http://www.ntuaa.ntu.edu.tw
˙本活動免費入場,座位有限,敬請及早入座。
˙若有更動依網站及現場公告為準,若遇颱風或遊行集會請事先電話洽詢。
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