2014/08/26 (星期二)
No.0176
今天是由旅遊俱樂部部長噴射機阿嬤潘姊，所帶領
的「苗栗 卓蘭採果一日遊」，一大清早7:30滿滿兩台遊
覽車共計84人在集合地點集合，在潘姊及志工林春美一
一點名報到確認後，在理事長林晉章先生目送揮別中，浩
浩蕩蕩兩車開往苗栗 卓蘭享受好天氣、好心情、好逗陣
的採果樂!
理事長與會員衛永銘先生合影 8月26日(二)7:30AM, 出發前理事長與大家合影祝一路平安!
==================================================
今早8/26(二)由領隊黃長華先生帶領的紗帽山古道親山健行
=========================
【台灣銀髮族協會 全國聯合會】
銀髮智慧ATM-營造風采世代、亮麗黃金人生
的「培力就業計畫」招募伙伴誠徵 銀髮族 (年滿55歲優先)
全職人員如下:
1.網站製作人員 2.行政人員2名
（辦理所有勞動部核銷及相關作業）
上項擴大編制，係因本會將整合NGO團隊，推廣國際接軌並配合
勞動部之「培力計畫」，預定從103年9月1日起實施。意者請附履歷。
電話: (02)2391-6209
地址: 10051台北市青島東路7號7樓之7
傳真: (02)2391-6070
====================================================
★新課程開課訊息:
Hula夏威夷舞 初級班招生中~~~
歡迎有興趣的會員朋友們一起來學習喔!
(2014大會 Hula舞精采表演)
時間: 9月1日(一) 下午2點
地點: 在捷運西門站，峨眉街紅樓教室上課
費用: 一堂課200元 (10人就開班)
聯絡人: 薛玉淮老師 0934-086-768
===========================================
★由財團法人腎臟病防治基金會主辦，本協會
協辦的「腎臟病防治篩檢巡迴講座」將於9
月27日(六)上午9:00-12:00於台北市內湖
區清白區活動中心免費舉行，敬請會員朋友
們提早安排前往參加!
=========================================
【攝言．攝語專欄： 外澳一日遊 何碧卿 撰寫/ 攝影】
每個人開車經過宜蘭濱海公路時，總會
看到一棟類似阿拉伯的皇宮。我們這次
的外拍選擇外澳，就在這座皇宮的後面；
因為交通方便，從台鐵坐區間車，即可
到達外澳火車站，這是一處無工作人員
的火車站，在快要到達時即有查票員來
查票，回程時馬上有站務員上來幫你買票。
外澳有大澳、小澳之分，海岸線狹長，
有美麗沙灘、民宿，供居民、遊客休閒
散步，夏天可以游泳，平時也能海釣，
甚至還可衝浪，可說是一處海邊遊樂天
堂。最近幾年被攝影者炒得很夯，因為
只要查好漲潮時刻，即可拍出美麗的圓
形波浪，像極了女裙下襬的蕾絲邊，我
把她稱作「裙襬搖搖」。而且不管天氣
好壞都可以拍出美美的彩色版和黑白版，
頁岩的結構，讓『岩』色和野柳一帶的
『岩』色完全不同；台灣地質的鬼斧神
工真讓人讚嘆。
這次來外澳，時差上搭不到漲潮的準點
時刻，所以拍到的裙襬搖搖幅度不夠搖；
但是到黃昏時天色開始變化多端，時而
柔情萬種，時而似萬馬奔騰，眼睛都來
不及觀賞了。一般在拍黃昏時的要領是：
日出前和日落後半小時，是最悠邈的精
彩片刻，尤其日落後萬萬別走開，色溫
正要開始……我們幾個也摩拳擦掌，一
種滿足感湧上心頭。夕陽真的無限好，
『因為』近黃昏。
攝影愛好俱樂部【課程表】 歡迎加入捕捉霎那永恆的行列
=============================================
【活動紀實】
08/23 (六) 上午10:00-下午5:00
國際標準麻將，人氣旺盛，人山人海，
超過三桌，還有侯補多人。
國際麻將指導老師:汪昌壽老師 王老師與前職籃國手梁芳雄教練合影
麻將始於何時？它是由誰發明的？
麻將也稱"麻雀"， 這個由我國古代發明，
在中國擁有億萬愛好者的博戲，目前在國外
許多國家都有了忠實粉絲。不過，麻將究竟
始於何時？它是由誰發明的？這個問題卻是
眾說紛紜。目前，唯一明確的是麻將始於明
代，一般認為麻將是鄭和發明的，而這當中
的故事和寓意，我們不妨奉作談資。
公元1405年∼1433年，這明朝的二十八年
間，三保太監鄭和先後七次奉旨率船隊出使
西洋，行程十萬餘裏，史稱"鄭和七下西洋"
。船隊在大海上航行，難免經年累月，水手
們的生活枯燥乏味。日子怎麼過？鄭和就設
計了一種叫"竹牌"的遊戲，以此打發水手
們的空閑時光。那時行船以風為動力，刮什
麼風就成"西、北"風為始。(文待續)
開桌時間: 早上10:00~下午5:00
費用: 會員50元/會友100元 (歡迎隨時插班)
主持人: 張襄玉老師、王昌壽老師
地點: 777多功能教室
=================================================
「自然、人文兼具的五星級金瓜寮溪自行車道」
台北市777鐵馬俱樂部：丁秀山
北宜-坪林-逮魚堀溪-九芎
北宜公路是先民開發串接台北盆地及蘭陽平原
的公路，為台北通往宜蘭的重要通道，是一條
充滿驚險又美麗的道路。依四季之變幻，沿途
的山景更是宜人；您可在清晨破曉之際看到層
層雲海清拂山巒，而晴空下的青山更顯得雄偉
與氣勢不凡！
金瓜寮溪自行車道位於坪林市區西南方約2.5
公里的九芎根路上，沿著金瓜寮溪上溯，主線
長度約九公里，前段在杜南橋端可連結『溪畔
自行車道』，再接上『逮魚堀路』形成環形車道，
想體驗不同風情的車友可以採用不同路線來回，
這樣的行程約24公里。是一條不是很熱門，但
非常適合親子或車友一起來騎乘的旅遊路線；來
這裡除了可以騎單車還可以玩水、溯溪、健行
與登山。值得一提的特殊優點就是即使是假日，
這裡也不會人山人海。
坪林區公所沿著金瓜寮溪特別闢建了一條2公
里的自行車專用道，寬約2公尺，路面高於汽
車車道，兩者彼此分隔。騎單車時，可俯瞰金
瓜寮溪谷景緻，沿途觸目所及，青山綠水與世
隔絕的靜謐感散發著令人驚艷和與其他自行車
道不同的魅力。這條自行車道被命名為「觀魚
自行車道」。
原本想私下邀約三五成員探路性地造訪此地，
不意風聲走漏，鐵馬俱樂部成員一窩蜂地報名
參與了15人（含家眷），這非公開的聯誼會其
聲勢與陣容竟超越了我們歷來任何一次的正式
活動。這天，一早相約於坪林加油站，然後由
北宜公路37公里附近沿著污水處理廠旁的「逮
魚堀溪」觀魚自行車道環接產業道路前行至3公
里處，抵達金溪村。這裡已規劃為「金瓜寮茶香
生態區」，溪畔有開闊平坦的地形、茶園及步道，
溪邊有露營地，也闢建了登山健行步道。再沿著
金瓜寮產業道路繼續向前騎行。在大約9公里左
右的路左側，出現一「觀魚蕨類步道」的標誌，
有一階梯通往溪谷方向。〈這條步道不長，大約
20分鐘腳程，步道再接回金瓜寮產業道路〉。沿
途隨處都可切往溪谷，而隨處可見戲水之地。其
中的一段杉林路，可說是「觀魚蕨類步道」最菁
華的路段，平坦易行，芬多精芬香撲鼻。步道及
溪流景觀之美，不禁令人深深大口吸氣並渾然沉
醉其中。
道路的終點是九芎根社區，公所在這裡規劃了「
九芎根親水公園」，這裡有商店及露營場地；親水
公園引金瓜寮溪水注成人工渠道，公園內闢建步
道、涼亭、池塘；有石階通向溪邊，可在溪畔戲
水。這條路線有豐富的自然與人文景觀、有百年
古厝，全線沒有絲毫的污染，溪畔成片的樹林中，
五色鳥、蟬、樹鵲的叫聲綿延，時常可見整群的
鷺鷥、台灣藍鵲、紫嘯鶇，路上還不時竄出竹雞，
溪中也常見夜鷺、翠鳥與鉛色水鶇，是台北郊區
很少見的美麗溪流。
我們在「香魚農場」飽嚐了活魚料理後，原本只
是到農場後頭的溪谷中泡腳，沁涼的溪水誘引著
我們越脫越少……..最後竟把持不住到幾乎半裸；
於是有人戲水、也有游泳，更有集體靠在溪壩作
天然SPA…….原來，不是只有小孩子喜歡玩水，
看來這群老人童心未泯到有些不計形象了！
歡樂與放鬆、得意與不經意中經常是潛藏危機之
時。就在我們依依不捨離開農場的回程3公里處
有一段下山陡坡，『善存』的夫人可能未留意陡坡
的那一頭是個急轉彎，再加上先前可能因乘風快意
而未能帶點煞車，當車速過快且發現路況有異情急
之下再急煞車時，失控竟致連人帶車地衝撞山壁而
跌落排水溝內，大夥驚慌中不知所措，待我趕到現
場時趕緊電召救護車，並將失事現場路旁電線桿上
的編號告知119以資識判。其間，我不斷的與她對
話與探詢其意識，並囑咐其運用意志力提醒自己別
昏睡過去……...約莫20分鐘光景警方與救護車趕至
現場，在一番詢判與固定肢體後急速送醫急救，為
今日的遊程留下了憾事。我們謹以無限的祝禱祈求
她平安及早日康復，為我們11月份的二度單車環島
騎乘再締丰采！
============================================================================
【777編輯室】
動人的愛情故事~一美元的約定！
吉姆在一個風景區工作，每天去上班時，鄰居老傑克都會
遞來一張5美元的鈔票，請他從景區的咖啡店買一包4美
元的咖啡，這習慣已保持了好幾年，當然，作為回報，老
傑克總是將吉姆家的草坪修剪得整整齊齊。
時間久了，賣咖啡的女主人，對吉姆就熟悉了，總會準備
好咖啡和一美元零鈔，有時，吉姆也會好奇地問老傑克：
「咖啡保質期很長，你為什麼不能一次多買些？」
他搖搖頭，笑著說：「不，我更喜歡現在這樣，每天一包
咖啡，剛剛好。」過了幾年，老傑克的身體大不如前了，
但他每天還是會委託吉姆買咖啡，每次把5美元交給吉姆
時，他的神情都充滿了期待。
在吉姆又一次買回咖啡時，躺在病床上的老傑克虛弱地伸
出手，輕輕摩挲著那張一美元，問吉姆：「這麼久了，難道
你真不知道，我為什麼總買那家店的咖啡嗎？」吉姆看著老
鄰居，搖搖頭。
「因為賣給你咖啡的是艾莉娜呀！」老傑克的語氣突然溫柔
了許多：「她是我最深愛的人，當年，她父母嫌我是個窮光蛋，
硬是把我們拆散了，我也只能傷心地離開，多年以後，我妻子
病故了，孩子們也各自成了家，我就想回來看看，後來，我打
聽到艾莉娜在風景區賣咖啡，也早就為人母了，我不願意打擾
她平靜的生活，就悄悄在這裡定居，並開始委託你幫我買咖啡，
從你第一次幫我帶回咖啡的那天，我就知道，艾莉娜同樣沒忘
記我……」「難道，你沒去看望過她？」吉姆不解地問。
老傑克搖了搖頭：「當年，我們戀愛時，沒辦法經常見面，就
偷偷訂了一個暗號，將一美元的零鈔折疊成三角形，裝到信封
裡，讓郵遞員送給對方代表平安。所以，我每次請你買咖啡，
總是把錢折疊成三角形，而艾莉娜讓你帶回來的零鈔也是疊成
三角形的。這樣，我們雖然不曾見面，卻每天都能得到對方平
安的消息，彷彿又回到了當年的時光……
「現在，我就要去見上帝了，可如果艾莉娜得不到我的消息，
該有多麼傷心呀。我床下面有個箱子，裡面全是折疊好的零鈔，
請你繼續幫我買咖啡，拜託了……」老傑克斷斷續續說完，就閉
上了眼睛。 在老傑克的葬禮上，吉姆默默地搬出另一個箱子，
裡面全是包裝好的咖啡，還有很多折疊成三角形的零鈔，原來，
早在半年前，艾莉娜就因病去世了，在離開這個世界前，她最
後做的事情，就是將這些咖啡和零鈔交給吉姆，請他代替自己，
向傑克傳遞平安的消息！
本文摘錄自《環球人物》雜誌第234期（2013年12月04日）
08/23~08/29 活動頭版
08/27(三) 室內上課~水石的拍法
✽善用大小光圈
✽Iso觀念實習
✽慢快速的運用ˊ
時間: 下午2:00~4:00
地點: 777多功能教室 台北市青島東路7號7樓之7
費用: 會員50元 / 會友100元
================================================
時間: 8月28日 (四)
下午2:00~4:00 卡拉OK歡唱
費用: 一期(3個月/12堂) $1,200
(歡迎隨時插班)
老師: 丁秀津 老師/台北市中正社區大學 講師
地點:中正公民會館 802教室====================================================
08/29 (五) 若石健康法課程~自己的健康!自己來維護!
保健班班長盧澄江先生
時間:下午2:00~4:00
(結束後健康欠佳之學員可留下體驗本法之功效)
地點: 中正公民會館 801教室
講師: 柯耀期老師/台灣國若石健康研究會
第三屆理事長
費用:每期三個月(12堂)會員600元/保証金600元，
全勤者保証金可退回。每堂課會員100元/會友150元
==============================================
08/29(五)
A.大稻埕/城林橋/大稻珵 30公里
B 大稻埕/城林橋/大溪/大稻珵 74公里
集合地點: 大稻埕碼頭自行車租借站隔壁涼亭
(民生西路和環河南路交叉口)
集合時間:上午8:00
租車:15元/1小時或自備
聯絡 部長: 林春貴 0958-276-675
隊長: 汪德根 0918-204-480
副隊長:丁秀山 0910-399-722
財務長:李 葳 0920-396-571
攝影長:陳志雄 0922-908-663
■本俱樂部目前有四台電動仔，可使用至9月15日
為善加運用資源及照護體能弱勢，經部長同意，
原訂10月份的金山遊騎提前於9月11～12日舉行，
欲參加者請於本8月31日前向副隊長丁秀山報名
並預繳3,000元，以利訂房作業，耑此順頌夏安！
===================================================
最夯活動預告
|
樂活時間: 9月2日 (二) 下午2:00~4:00
樂活講題: 終身學習的重要性
樂活講師: 劉淑娟 輔仁大學護理學系/老人學程
樂活教室: 777多功能教室 台北市青島東路7號7樓之7
費用:會員50元 / 會友100元
樂活內容: 從輕鬆愉快的活動中，學習讓自己越老越
年輕、越老越有活力、越老越有智慧、越老越可愛、
越老越自在、越老越有尊嚴，來好好玩吧!!
==================================
09/02(二) 親山健行
健行路線: 第二展望亭、北投泡腳
集合時間: 上午9:00
集合地點: 天母圓環派出所前天母站，大榕樹下
前往集合地點公車: 220、224、267、601、685
領隊: 台北市777銀髮族健行俱樂部領隊黃長華0938-118-631
✽與龍山登山會、成大校友會合辦
上述圖片摘選自網路 北投溫泉博物館
|
09/06(六) 知性之旅-健行、生態、文史、美食
照片摘自網路
關渡文史導覽(半天行程): 關渡站→馬祖石→
關渡宮→關渡大橋→獅子頭→竹圍站
集合時間: 上午9:00
集合地點: 捷運關渡站2號出口
導覽老師: 蔡文賓 0932-309-785
============================================
09/09(二) 親山健行
健行路線: 川湯溫泉、行義路
集合時間: 上午9:00
集合地點: 天母圓環派出所前天母站，大榕樹下
前往集合地點公車: 220、224、267、601、685
領隊: 台北市777銀髮族健行俱樂部領隊黃長華0938-118-631
✽與龍山登山會、成大校友會合辦
=================================================09/10(三) 水石外拍
✽暫定:磺溪/十分瀑布/黃金瀑布/野柳(任選)
===========================================
|
「蹦火仔」的傳奇----金山單車二日遊程
09/11《星期四》
第一集合點 08：00大稻埕碼頭
第二會合點 09：30紅樹林捷運站後自行車道休息處
午餐休息: 富基漁港《台2線24K》
終點站: 金山磺港海灣溫泉會館《晚餐》
09/12《星期五》
07：00 早餐
09：00 遊獅頭山公園
12：00 退房
午 餐: 金山廟口鴨肉
◎費用：每人預繳$3,000元統籌支應《多退少補》。
◎為確定參加人數及事前訂房作業事宜，
欲共襄盛舉者請於8月25日前向
丁秀山0910-399-722報名！
◎《磺港海灣溫泉會館》房宿以二人一室
《網路訂房價$2,980元》為原則，如有單人
一房需求者，請事先聲明。
※備案住宿點：救國團金山青年活動中心
《8/29日~9/1日世貿一館秋季旅展代購住宿券》。
=============================================
"每月一遊"活動預告
日期: 9月20日(六)
地點: 忠勇山 鯉魚山親山步道休閒健行半日遊
本次健行我們將帶大夥兒會員同好,趁此秋涼時節踏訪
1. 忠勇山 (居於五指山的支稜),標高約327公尺,
成尖峰狀,人稱"大尖山"
2. 鯉魚山,標高約223公尺,嶺頭高尾底形式鯉魚,
人稱"小坑尖山"沿途可經援決瀑布金龍寺碧山
巖等著名景點是值得遊山賞景的好所在不好攜
伴共來追求大自然擁抱健康生活(本次活動與龍
山登山協會合辦)
✽交通資訊: (1) 捷運: 文湖線大湖公園站
(2) 公車: 278, 284,287,630 (大湖公園站)
集合時間: 2014年9月20日(六) 上午9:00
報名電話: 777銀髮族協會江小姐 (02) 2391-6209,
傳真: (02) 2391-6070
777銀髮族協會健行俱樂部領隊
黃長華: 0938-118-631
"每月一遊"報名表格(歡迎攜眷/攜伴參加, 幸福滿滿哦)!
姓名 | 眷/伴人數 | 電話/手機 | 備 註 |
| | | |
| | | |
| | | |
==================================
09/29(一)~09/30 (二)【溪頭 杉林溪 二日遊】
日 期: 103年9月29日(一)~9月30日(二)
集合時間: 9月29日 上午 7:15 / 7:30 準時出發
集合地點: 捷運板南線 善導寺站5號出口
遊程:
《第一天》 台北出發→國道風光(賞電影或卡拉OK)→
溪頭(森林遊樂區，園內遍植杉木、紅檜、
銀杏等植物，享受清新芬多精)→杉林溪住
房chick-in→晚餐→自由活動。
《第二天》 早餐→遊杉林溪森林遊樂區(石井磯、青龍
瀑布、花卉中心、天地眼)→竹山午餐→鯉
魚潭→晚餐→溫暖的家。
費用: 2人房 (一大床) $3,250 (人)
2人房 (兩小床) $3,250 (人)
4人房 (兩大床) $3,000 (人)
包含: 車資、小費、過路費、保險、礦泉水、住宿、上山公車費、五餐
說明: 溪頭門票自付(攜帶證件)、易暈車者請記得帶暈車藥。
報名專線: (02) 391-6209 秘書處
✽台北市777銀髮族協會與台灣喜大人協會聯合舉辦
沒有留言:
張貼留言