2014年6月16日 星期一

台北市777銀髮族協會第0156期電子報

2014/06/13 (星期五)

No.0156

 佈告欄

˙感謝 楊隆之 監事捐款新台幣三萬元整

˙感謝 會員 陳金龍先生 捐款新台幣一千元整。

 

˙各活動據點地址:

中正公民會館

地址: 台北市忠孝東路一段1088

      (捷運板南線 善導寺站5號出口)

777多功能教室

地址:台北市青島東路77樓之7

     (捷運板南線 善導寺站2號出口)

 

06/14~06/20活動頭版

 

06/14 ()

國標麻將歡迎您的加入  動動腦 預防失智又開心

時間: 早上10:00~下午5:00

費用: 會員50/會友100 (歡迎隨時插班)

主持人: 張襄玉 大師、 王昌壽 老師

地點: 777多功能教室

 

Bingo象棋、跳棋、圍棋益智班

敬邀親朋好友一起來玩動腦益智的棋類遊戲!

 

時間:下午2:00~5:00

費用:會員50/會友100

地點:777多功能教室

主持人: 林茂雄 理事長、林誠香 監事

 

06/14   每月一唱

立夏甫過,春暖花開的時光漸漸走逝,緊接看夏日

的季節又即來到,咱們不妨來趟清涼的聯誼餐敘,

快樂歡唱搭起友誼的橋樑,讓諸位會員好友,共度

一個溫馨幸福的音樂饗宴,享受美好的快樂時光,為自己按一個讚。

參加"每月一唱"的好處:

1.     唱出壓力,喜歡歌唱的好友,在感覺壓力時,唱唱自己

喜歡的歌,藉由歌曲抒發情懷,放鬆自己。

2.     越來越多的科學研究發現:唱歌能增強免疫功能,

提升免疫力;並能訓練神經通路,喜愛歌唱的朋友,

唱歌後的情緒會變得更好;此外肺部呼吸亦會有所改善。

歡迎攜眷/攜伴參加,幸福滿滿!!

日期:103614()

時間:上午11:00~18:00

地點:美驪簡餐卡拉ok(台北市新生北路二段13761/

由吉林路294號鬍鬚張魯肉飯轉入亦可/ 02-2751-1868)

費用:每人200(10個水餃+炒青菜時蔬+蔥花菜脯蛋及小菜等所有費用)

報名請洽:協會秘書處 / 02-2391-6209

         黃長華 部長 0938-118-631

 

06/17 ()

親山健行—紗帽山古道

集合時間: 早上9:00出發

集合地點:天母圓環派出所前(右側大榕樹下,公車終點站)

公車: 220224267601685

難易度: 3~6公里

領隊: 黃長華 0938-118-631

(此行程與龍山登山協會、成大校友會合辦)

 

06/18   基礎編修  Photoshop

【攝言.攝言攝語專欄:阿勃勒的繽紛浪漫(

                          何碧卿 撰寫/ 攝影】

阿勃勒是美化庭園的遮蔭樹,冬季落葉讓陽光直射可以使庭園

溫暖,夏季則有濃濃的樹蔭,可以使庭園蔭涼清爽。其實只要

稍微留心注意,會在夏日的微風裡,留下最浪漫的風味,

若想在都市中忙裡偷閒,千萬別錯過了在花季裡早晨或黃昏,

來去欣賞雨中風中阿勃勒的美麗,一串串隨風而舞的阿勃勒,

似翩翩的喜悅黃蝶,為熾熱的街道增添涼意與希望的活力,

為夏季的雨後留下更多浪漫的情趣與回憶。

 

 

阿勃勒,有一個美麗的名稱叫做黃金之雨「Golden shower tree」,

不是天下起了黃金雨,而是看見鮮豔的黃,心像雨落般澄明。

帶著幾分文學性,取自花瓣隨風飄落時,如細雨紛飛的意境。

在色彩學裡,金黃給人一種清新、很精神、很陽光且健康的感覺。

因此,在畫家的眼裡,阿勃勒有著更具盎然生氣的活力。

『露邑黃金蕊,風生碧玉枝。百樹舞華滋,千株同搖樂。』

在花的思緒感觸、花的澎湃中暢漾,靜聽花開昂然的心聲,

領略蓬勃朝氣的胸懷,對這阿勃勒花千分眷戀、萬分撫愛。

擁有著別樣的欣賞,別樣的讚美,及心靈交流的別樣喜悅情懷。

 

 

『走在阿勃勒的花海裡,好像進入一幅淡淡的水彩畫中,

美麗的彷彿沉入夢幻,這透出金黃顏彩特有的婉約氣質;

這自然之美朵朵鮮花引導我們走入朝聖路,我為夏季留影,

擷取著自然的芬芳,伴著美麗的彩雲而來,金色的樂譜,

藍天中的太陽下,每一處都是風景,如翩躚的金色蝴蝶飛舞,

是生命美麗的躍動青春,是夏季美麗的戀情,如火般熱情親近我,

燃燒著是我濃烈的愛,靈魂溶入這美麗的色彩中,

無法自拔熾熱的溫柔令我迷醉。』

 

 

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課程表

忘憂森林~八卦茶園  外拍特別企畫

意者請跟活動組彩霞報名於6/18繳交費用

●時間:2014/07/09 ()

●集合時間&地點: 早上6:15 / 台北車站東三門玻璃內

●活動內容: 台北車站集合後出發前往南投換當地四輪

傳動車子夢幻忘憂森木堰塞湖午餐享用當地風味餐

杉林溪八卦茶園換回747豪華座椅巴士回台北

●交通工具: 台北<->南投747豪華座椅巴士

南投當地另租四輪傳動車隊 (當地段全程山路啪啪照)

●活動費用: 1,880(200/20萬意外/醫療保險,午餐風味餐食,

兩種交通工具(中巴&當地四輪傳動車 )

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˙室內上課

時間:下午2:00

地點:777多功能教室

費用:會員50 / 會友100

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【藝文下午茶】 本會智庫 陳若曦老師主持

6/19  星期四下午2點到4

王子華 先生 主講:老無老

多才多藝的王子華,作品飲譽陶藝界,遭逢「九二一」

大地震後,投身照顧失依老人,為南投縣長青老人服務

協會理事長,迄今服務不輟,將為大家講演老人不老的故事。

欲知長靑秘方?為你揭曉!

 

地點:臺北市羅斯福路2707樓之6

     (近捷運古亭站7號出口)。

場地清潔費每人50

(請購買上課證一張500元,可用10次)。

洽詢請電0935-943-776  駱紳

本場活動由台灣喜大人協會與台北市777銀髮族協會聯合舉辦

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06/19 () 卡拉ok歡唱

時間: 下午2:00~4:00

費用: 一期(3個月/12) $1200 (歡迎隨時插班)

老師: 丁秀津 老師/台北市中正社區大學 講師

地點:中正公民會館 802教室

 

6/20八里左岸十三行 來回 58 公里

˙台北市新北市租車可甲借乙還

搭配以下特別企畫與健行俱樂部會合同騎

集合地點: 大稻埕碼頭自行車租借站隔壁涼亭

          (民生西路和環河南路交叉口)

集合時間:上午8:30

租車:15/1小時或自備

聯絡 部長: 林春貴 0958-276-675

     隊長: 汪德根 0918-204-480

    副隊長:丁秀山 0910-399-722

    財務長:  0920-396-571

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特別企劃

『鐵馬俱樂部』伴同『健行俱樂部』遊騎淡水左岸八里遊程

日期:1030620()

      配合鐵馬俱樂部-淡水八里騎程。

集合時地:上午0930捷運淡水線關渡站1號出口。

出發路程:由捷運關渡站健行至關渡渡船碼頭捷安特單車租車站,

完成租借、調整與試騎準備工作,1030與鐵馬俱樂部『不老騎士團』會同出發。

難 易 度:關渡渡船碼頭→左岸會館→十三行博物館→左岸會館,計15公里。

    隊:丁秀山     0910-399-722

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2014 11/8-11/16  Formosa900  不老騎士環島圓夢團

由台灣銀髮族協會全國聯合會、台北市777銀髮族協會

共同協辦,歡迎友會、親友共襄盛舉!

 

06/20 ()

若石健康法 課程 自己的健康  自己來維護

 

 

 

 

 

 

 

 

洪秀勤老師示範八福踏板的使用。

 

時間:下午2:00~4:00

(結束後健康欠佳之學員可留下體驗本法之功效)

地點:中正公民會館 801教室

講師: 柯耀期 老師/台灣國際若石健康研究會理事長

費用:每期三個月(12)會員600 /

保証金600元,全勤者保証金可退回。

每堂課 會員100 / 會友150

 

最夯活動預告

 

6/21()

虎山親山步道

微遠虎山基金會參訪 生態導覽

集合時間:早上9:00出發

集合地點:捷運板南線 後山埤站2號出口

難易度: A (2公里)

領隊: 林茂雄  0926-422-828

說明:費用免費,事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。

 

 

06/24 ()

樂活攝影分享  如何用鏡頭寫日記

廖清輝/本會 副理事長

世界是美麗的,多彩多姿的,心靈是空虛的...無法描述完整。

惟有用相機寫日記才能保留我那片刻的感受。

自從2001年有數據相簿已來,保存了15萬多張回憶

歡迎大家一起來樂活分享。

 

時間:下午2:00~4:00

費用:會員50/會友100

地點:777多功能教室

 

˙講座預告:

1036月份起,樂活講座更改為週二舉行(隔週)

07/08 食材旅遊及食農教育 / 顏建賢

07/22 慢性病的防治—從改善體質著手 / 葉政秀

 

6/25()

淡水文史古蹟知性之旅

集合時間:早上9:00出發

集合地點:淡水捷運站1號出口天井(萊爾富超商前)

路線:298藝術工坊→得忌利士洋行→淡水海關碼頭→滬尾砲台→一滴水紀念館

難易度: A (5公里)

解說老師:丁秀山  0910-399-722

說明:費用免費,事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。

 

06/28 每月一遊

這趟的"每月一遊"活動咱們特別安排參訪"鶯歌建築,

藝術之美休閒半日遊" 。這是一趟結合在地文化,遊覽

鶯歌陶花源陶瓷博物館、陶瓷老街,欣賞建築、陶瓷藝術

之美,有興趣的會員好友,趕緊來報名喲~

(圖片取自網路)

    :103628 ()

集合時間: 上午9:00

集合地點: 鶯歌火車站 下車

交通: 台鐵火車南下區間車

請攜帶悠遊卡坐車即可 / 中餐:鶯歌美食餐敘 (自由參加)

本次活動與台北市龍山登山協會 合辦

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公益平台

【第三醫學保健營】下午200-400

6/16負磁能的功能解密~

葉政秀主講(前中華民國能量醫學學會秘書長)

 

 

健康與快樂,需要投資與學習,放棄不健康的習慣永遠不嫌遲。

而磁能醫學就是要大家認識磁性、善用磁能。"自己的健康由

自己照顧"的人人醫學的理想,也喚醒大家回歸自然

 

收費:一期12600元(單堂每次100元)~可隨時插班

地點:台北市羅斯福路2707樓之6

(捷運古亭站7號出口,BEST電器樓上)。

需要事先報名。報名請電02-2327-8616林小姐

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2014年「提升生活品質」系列講座

本系列講座為臺大校友總會,秉持以知識回饋社會之理念,

共分為「醫學保健」、「科技新知」、「社會關懷」及

「人文素養」四大系列,每週六特邀名師蒞臨開講之免費公益活動

 

演講日期:06/21(星期六)

演講嘉賓:台灣大學漁業科學研究所—嚴宏洋 教授

演講題目:你想知道卻不好意思問的魚類的聲色世界秘辛

 

˙聯絡單位: 臺大校友總會 陳泳吟秘書

˙演講時間: 每個週六早上10:0012:00

˙演講地點: 台北市中正區濟南路一段二之一號

            臺大校友會館四樓演講廳

˙連絡電話:  02-2321-8415#9

網址: http://www.ntuaa.ntu.edu.tw

˙本活動免費入場,座位有限,敬請及早入座

˙若有更動依網站及現場公告為準,若遇颱風或遊行集會請事先電話洽詢

 




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777

FAX:02-2391-6070

地址:台北市青島東路77樓之7

何采嬊  ya

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